Bewosst drénken!

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Die süße Verführung der Zuckerlobby ist allgemein bekannt. Trotzdem werden noch immer sehr viele Getränke wie Fruchtsäfte und Limonaden mit viel Zuckerzusatz konsumiert. Wer mal was anderes wie normales Wasser trinken möchte, für den gibt es im Handel bereits gesunde Alternativen.

Die Supermarktkette Cactus bietet neue Naturprodukte ohne Zucker bzw. Zusätze an. Vor allem im Winter trinken wir ganz gerne einfach mal Tee. Im Sommer lässt es sich dann leicht auf hausgemachte Limonaden mit weniger Zuckerzusatz umstellen (siehe Honig-Zitronen-Limonade oder Ingwer-Rosmarin-Zitronen Limonade).

Hanftee hat, wie vielleicht einige denken, keine Rauschwirkung. Der Tee wirkt entschlackend und soll bei Schlafstörungen helfen. Am besten trinkt man deshalb den Tee abends vor dem Schlafengehen. Die luxemburgische Marke Naturpark Our bietet derzeit im Cactus „Hanfbléien Téi mat Fenchel“ an. Die Hanfblüten werden im Luxemburger Naturpark Our geerntet. 

 

Was bei uns bis jetzt nicht auf der Getränkeeinkaufsliste stand war Birkenwasser und Kokoswasser.

Birkenwasser wird als neue „Wellness Wunderwaffe“ bezeichnet. Der Saft wirkt nämlich entzündungshemmend, regt die Nierentätigkeit an, ist reich an Eisen, Kalium, Kalzium und Magnesium, hat viele Proteine und Zink, Vitamin C und Saponine. Noch dazu soll Birkenwasser vorbeugend gegen Cellulite und Hautunreinheiten helfen – ein echtes neues Wundermittel also. Birkensaft wird aus dem Stamm der Birke gezapft. Um an Saft zu gelangen, werden die Stämme angebohrt. Solange der Baum wieder geschlossen wird, schadet man dem Baum nicht. Cactus hat Birkenwasser der Marke BelSeva im Angebot.

 

Kokoswasser lässt einen an exotische Länder erinnern, in denen man die Kokosnuss mit Strohhalm und Schirmchen bekommt. Heutzutage muss man nicht mehr Weit reisen, um das erfrischende Wasser der Kokosnuss zu geniessen. Die Biomarke Alnatura bietet einen biologischen Cocos-Drink in einer wiederverschließbaren Verpackung an. Das Getränk besteht aus reinem Direktsaft, der aus jungen, grünen Kokosnüssen gewonnen wird. Das Wasser schmeckt mild und leicht süßlich und enthält wenig Kalorien und kaum Fett. Das Schirmchen lassen wir uns trotzdem nicht entgehen!